A prática de exercício físico, especialmente em idades avançadas, é essencial para o bem-estar físico e mental. A longevidade e qualidade de vida da população sénior em países como Japão e Singapura refletem os benefícios do desporto regular. Estudos mostram ainda que estudantes fisicamente mais ativos tendem a ter maior sucesso escolar. Em que pé estão a natação e suas infraestruturas desportivas em Braga?